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Nossas escolhas
“3W” é o nome que o mercado dá a um blend de três tipos de whey: concentrado (WPC), isolado (WPI) e hidrolisado (WPH). O nome não diz quanto de cada um vai no pote: isso só a lista de ingredientes mostra, e em geral o concentrado aparece primeiro.
Comparamos três 3W de 900 g vendidos no Mercado Livre: Top Whey 3W (Max Titanium), Whey Fort 3W (Vitafor) e Whey 3W Pro (Nutragold). Mostramos a proteína por porção que aparece na frente da embalagem, o preço por 100 g (cálculo nosso) e prós e contras reais. Não falamos de resultado: dieta e quantidade são assunto para um nutricionista.
Nossa escolha do editor é o Whey 3W Pro Nutragold 900 g (R$ 165,51 no ML em 20/10): o menor preço por 100 g desta lista (≈ R$ 18,39, cálculo nosso) e o maior número de proteína na frente da embalagem (32 g). A ressalva: o tamanho da porção não aparece na foto, então os 32 g não se comparam direto com os outros. Os valores são o preço visto no ML em 20/10: preço e estoque podem mudar, e vale o que estiver no anúncio na hora da compra.
Whey 3W Pro Nutragold 900 g sabor leitinho (refil)
R$ 165,51 preço no ML em
Confira a tabela nutricional e o tamanho da porção nas fotos do anúncio
Ver preço de hoje no Mercado LivrePreço visto em 20/10: pode mudar a qualquer momento. Ofertas e frete grátis/Full dependem do anúncio.
3W x whey concentrado: o que muda
| Ponto | Whey 3W (blend) | Whey concentrado puro |
|---|---|---|
| O que é | Mistura de concentrado, isolado e hidrolisado | Só concentrado (WPC) |
| Proporção | Não costuma vir no rótulo; a ordem dos ingredientes dá uma pista | Não se aplica |
| Lactose e gordura | Depende da proporção; o isolado e o hidrolisado costumam ter menos | Costuma ter mais que o isolado |
| Preço | Fica, em geral, entre o concentrado e o isolado | Costuma ser o mais barato por grama |
| Como comparar | Proteína por porção, tamanho da porção e preço por 100 g | Os mesmos números |
Comparação geral entre os tipos. Para cada produto, o que vale é o rótulo do pote que você vai comprar.
Então, whey 3W vale a pena?
1. Vale se o preço por 100 g estiver perto do concentrado
Nesta lista, os três 3W ficam entre ≈ R$ 18,39 e ≈ R$ 22,67 por 100 g (cálculo nosso). Se um concentrado puro que você usa sai mais caro que isso, o 3W não é pior escolha.
2. O nome não garante muito isolado
Um 3W pode ter pouco isolado e hidrolisado. Se você procura menos lactose, olhe a ordem dos ingredientes e a tabela, ou veja um isolado de verdade.
3. Compare proteína por grama de porção
25 g, 24 g ou 32 g por porção só se comparam com o tamanho da porção ao lado. Uma porção maior pode ter mais proteína e também mais carboidrato.
4. Pote ou refil
O Nutragold vem em pacote (refil). Costuma sair mais barato, mas pede um pote ou fechamento bom em casa.
O que a frente de cada embalagem declara
| Item | Top Whey 3W (Max Titanium) | Whey Fort 3W (Vitafor) | Whey 3W Pro (Nutragold) |
|---|---|---|---|
| Peso | 900 g (pote) | 900 g (pote) | 900 g (refil/pacote) |
| Proteína por porção (frente) | 25 g | 24 g | 32 g |
| Outros destaques (frente) | 5.695 mg de BCAA por porção; WPC, WPI e WPH; sem glúten | Isolado, concentrado e hidrolisado; glutamina e BCAA declarados | BCAA e glutamina declarados |
| Tamanho da porção | Não aparece na foto: confira a tabela | Não aparece na foto: confira a tabela | Não aparece na foto: confira a tabela |
| Preço no ML (20/10) | R$ 194,99 | R$ 204 | R$ 165,51 |
| Preço por 100 g (cálculo nosso) | ≈ R$ 21,67 | ≈ R$ 22,67 | ≈ R$ 18,39 |
Números lidos na foto principal de cada anúncio em 20/10. Sem o tamanho da porção e o número de porções, não calculamos preço por dose: faça a conta com a tabela nutricional do anúncio.
Os preços do Mercado Livre mostram a data em que foram conferidos e podem mudar a qualquer momento (promoções, frete e vendedor). O valor que vale é o do anúncio no momento da compra: clique em “Ver no Mercado Livre” para ver preço e disponibilidade atuais.
Preço por 100 g em 20/10 (cálculo nosso)
| Produto | Proteína por porção (frente) | Preço por 100 g (cálculo nosso) | Preço (ML) | Loja |
|---|---|---|---|---|
| Whey 3W Pro Nutragold 900 g sabor leitinho (refil) | 32 g (porção não informada na foto) | ≈ R$ 18,39 | R$ 165,51 no ML em | Ver no ML |
| Top Whey 3W Mais Sabor Max Titanium 900 g brigadeiro | 25 g | ≈ R$ 21,67 | R$ 194,99 no ML em | Ver no ML |
| Whey Fort 3W Vitafor 900 g frutas vermelhas | 24 g | ≈ R$ 22,67 | R$ 204,00 no ML em | Ver no ML |
Os 3 wheys 3W, um por um
Nutragold
Whey 3W Pro Nutragold 900 g sabor leitinho (refil)
Para quem é: Para quem quer o menor preço por 100 g desta lista e não se importa de comprar em refil.
Prós
- Menor preço por 100 g desta lista em 20/10 (≈ R$ 18,39, cálculo nosso)
- Maior proteína por porção na frente da embalagem (32 g)
- Declara BCAA e glutamina na frente
Contras
- Tamanho da porção não aparece na foto: os 32 g podem vir de uma porção maior
- Refil/pacote, sem pote; marca menos conhecida que as outras duas
- Tipo
- Whey 3W (blend)
- Peso
- 900 g
- Embalagem
- Refil/pacote
- Proteína por porção (frente)
- 32 g
- Porção
- Não informado/confira no anúncio
- Sabor
- Leitinho
- Preço por 100 g (cálculo nosso)
- ≈ R$ 18,39
Confira a tabela nutricional e o tamanho da porção nas fotos do anúncio
Ver preço de hoje no Mercado LivrePreço visto em 20/10: pode mudar a qualquer momento. Ofertas e frete grátis/Full dependem do anúncio.
Max Titanium
Top Whey 3W Mais Sabor Max Titanium 900 g brigadeiro
Para quem é: Para quem prefere uma marca grande, em pote, e quer o BCAA por porção declarado na frente.
Prós
- Frente do pote declara 25 g de proteína e 5.695 mg de BCAA por porção
- Indica WPC, WPI e WPH e “gluten free” na embalagem
- Pote de 900 g, mais prático que refil
Contras
- ≈ R$ 21,67 por 100 g, acima do Nutragold (cálculo nosso)
- Tem granulado de chocolate no sabor brigadeiro: confira açúcar e calorias na tabela
- Tipo
- Whey 3W (WPC, WPI, WPH)
- Peso
- 900 g
- Proteína por porção (frente)
- 25 g
- BCAA por porção (frente)
- 5.695 mg
- Porção
- Não informado/confira no anúncio
- Sabor
- Brigadeiro
- Preço por 100 g (cálculo nosso)
- ≈ R$ 21,67
Veja os outros sabores disponíveis no anúncio
Conferir se ainda tem estoquePreço visto em 20/10: pode mudar a qualquer momento. Ofertas e frete grátis/Full dependem do anúncio.
Vitafor
Whey Fort 3W Vitafor 900 g frutas vermelhas
Para quem é: Para quem já usa Vitafor ou quer glutamina e BCAA declarados junto.
Prós
- Frente do pote declara isolado, concentrado e hidrolisado, com 24 g de proteína
- Glutamina e BCAA declarados na embalagem
- Sabor frutas vermelhas, menos comum entre os 3W
Contras
- Mais caro desta lista em 20/10 (R$ 204; ≈ R$ 22,67 por 100 g, cálculo nosso)
- Menor proteína por porção na frente (24 g); porção não aparece na foto
- Tipo
- Whey 3W (isolado, concentrado, hidrolisado)
- Peso
- 900 g
- Proteína por porção (frente)
- 24 g
- Porção
- Não informado/confira no anúncio
- Sabor
- Frutas vermelhas
- Preço por 100 g (cálculo nosso)
- ≈ R$ 22,67
Veja se o frete grátis ou Full vale para o seu CEP
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Ainda em dúvida? Comece por Whey 3W Pro Nutragold 900 g sabor leitinho (refil)
É a nossa escolha do editor neste guia. Confira no anúncio o preço, as avaliações e o frete para o seu CEP.
Ver a nossa escolha no Mercado LivrePreço visto em 20/10: pode mudar a qualquer momento. Ofertas e frete grátis/Full dependem do anúncio.
Como decidir entre os três
Quer o menor gasto?
O Nutragold sai mais barato por 100 g em 20/10. Confira o tamanho da porção antes de comparar os 32 g de proteína.
Prefere pote e marca grande?
Max Titanium e Vitafor vêm em pote. Entre os dois, o Max Titanium estava mais barato por 100 g e declara mais proteína na frente.
Tem restrição a lactose?
Um 3W não é um isolado. Leia os ingredientes e, se for o caso, converse com um nutricionista.
Compra pelo Mercado Livre
Compras no Mercado Livre seguem a política de devolução e a Compra Garantida do Mercado Livre. Os valores desta página são o preço visto no ML em 20/10; cupons, preço e estoque mudam, e vale o que estiver no anúncio na hora da compra.
Perguntas sobre whey 3W
Whey 3W é melhor que o concentrado?
Não necessariamente. É uma mistura, e a proporção de cada tipo raramente vem no rótulo. Compare a proteína por porção, o tamanho da porção e o preço por 100 g.
Qual 3W saiu mais barato?
Em 20/10, o Whey 3W Pro Nutragold 900 g, a cerca de R$ 18,39 por 100 g (cálculo nosso).
Por que não tem preço por dose?
A foto da embalagem não mostra o tamanho da porção nem o número de porções. Sem esses números, a conta seria inventada.